冬日用水美容你的肌膚

　　冬季氣候幹燥，白天和夜晚的溫差變化較大，皮膚的水分散發於空間，皮脂的分泌也變得緩慢，所以容易發幹、粗糙，使皺紋增加或明顯加深，皮膚的彈性會減退，整個人看上去增添了幾分憔悴。



　　水是生命之源，生活中最不可缺少的是水，想要擁有靚麗容顏，尤其不能缺水!補水的方法很多，下面介紹幾種在日常生活中切實易行的補水方法：



　　1、飲水法飲水是給機體內部補充水分，飲水量的足夠不僅有益健康，而且能使皮膚獲得充足的水分，成人每天飲水5-7杯，大活動量的人飲水10-12杯。特別是晨起一杯水，既有效地清理了胃腸道，促進了體內有毒物質的排出，又補充了一夜消耗的水分，降低了血液的濃度，增加血液循環，使皮膚鮮亮光澤，讓會生活的您“一日美麗從晨開始”。



　　2、噴水法在洗臉沐浴外，每日抽空2-3次往自己暴露的皮膚上噴灑些水，增加皮膚濕潤度，使其柔軟，富有彈性。



　　3、水果補水法水果中含水超過80%，是含水量極高的食物，營養豐富，取食方便，更易消化吸收，且含熱量較其他食物是最少的。秋季首選蘋果、橙、梨、葡萄、桔子等含水量多的水果。另外，每日切幾片青瓜或西紅柿敷於面部，既補充了水分又能美白，真可謂一舉兩得!



　　4、化妝品的選擇冬季宜選擇保濕效果強的油性化妝品和營養增白霜，令您的肌膚得到妥善的保護。當然，以上幾種補水方法看似簡單，但是，忙碌的您需要每天堅持抽出少許的時間照顧一下您的肌膚，天長日久，定會收到事半功倍的效果。


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冬季的護膚五戒

　　冬季，冷風吹拂，天氣幹燥，不知不覺間會令幹燥的皮膚更容易流失水分，在護膚過程中，切忌下列護膚程序：



　　1、用含酒精化妝品：如爽膚水或收斂劑。因為酒精容易揮發皮膚的水分和油分，宜改用含水性的爽膚水。



　　2、用去油力強潔膚品：尤其是幹性皮膚，應用溫和的潔膚乳，或含油脂的香皂。



　　3、用熱水洗臉：熱水去油力強，用熱水洗臉，沖走皮膚油分，水分容易流失，皮膚更加幹燥和瘙癢。



　　4、室內溫度過高：室內溫度過高的同時，室內的相對濕度會下降，皮膚的水分容易流失。



　　5、浴後立即幹身：不適宜洗澡後即用毛巾擦幹臉龐和身體，在寒涼的天氣洗澡，當離開溫水，大家都會趕快擦幹身子，穿上衣服。然而，要防止皮膚幹燥和瘙癢，應在身軀半幹之際，塗上潤膚油和潤膚乳液，把水分留住。


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冬季如何保護牙齒

　　隆冬時節，人體免疫系統相對薄弱，各種疾病高發。大多數人都懂得運用冬季保健常識，對身體進行呵護。



　　但很少人知道牙齒也怕過冬。大冷的天兒，別以為“咬咬牙”就過去了，不好好呵護，當心牙齒給你惹出大麻煩。



　　不要小看牙病危害，臨床上發現，齲齒、牙齦腫痛、口腔潰瘍、牙髓炎等牙周疾病除了讓人寢食難安，還可導致肺炎、心腦血管病、消化道疾病等多種嚴重疾病。要想健康過冬，絕不可對牙齒等閑視之。如何預防相關的牙周疾病，來看專家給出的冬季護牙完全攻略：



　　固護腎氣從“根本”護牙



　　據牙科專家介紹，牙病的根源在“腎”上。中醫理論認為，人體五髒中腎掌管骨骼，而牙齒是骨骼的末端，若腎氣不足，會動搖牙齒的本質，出現牙齒松動、牙齦萎縮、齲齒等問題。因此要保護牙齒，個人首先就需固護腎氣。



　　專家提示：冬季補腎正當時。個人在冬季可多吃黑芝麻、板栗、核桃等來補腎，腎虛者每天吃核桃不僅能堅固牙齒，而且對預防牙齒過敏也有明顯效果;此外可以多食蜂蜜，促進消化液分泌，抑制引起齲齒的細菌生長，避免牙齒松動、脫落;常食大棗，也可以抑制牙菌斑的形成。



　　保持口腔清潔注意日常保健



　　冬季氣候幹燥，各種病原體遊離在空氣中，人如果吸入這些病原體，容易誘發口腔疾病。同時，冬季人們通常會大量進食肉類、刺激性食物和酸甜的果汁類飲料等來補充身體營養，如果不注意口腔清潔，就可能給牙病埋下隱患。



　　專家提示：經常漱口有助保持口腔衛生。同時，飲茶能抑殺口腔中食物殘渣的某些病菌，常飲茶對預防齲齒有很好的效果，並能增強牙齒的堅韌性和抗酸能力。此外，少吃甜品和含糖飲料，餐後咀嚼口香糖，早晚用含氟牙膏刷牙，定期進行口腔檢查等日常保健也是必要的。個人也可以嘗試做牙齒保健操，如叩齒、轉舌按摩、鼓漱等，長期堅持對預防牙病會大有裨益。


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七類女性容易擁有幸福婚姻

　　婚姻就如一所學校，學得多與少，過得開心與否，因人而異。有偶然的因素，但不能絕對歸於偶然。究竟什么樣的女人比較容易擁有快樂的婚姻生活呢?



　　經濟相對獨立



　　堂而皇之地把老公當成自己的長期飯票，這樣的思想很危險。一旦經濟上完全依賴於老公，婚姻就容易變味。一個女人可以賺錢不太多，但也得能夠自食其力。至於做全職太太，一定要三思而後行，盡管我們知道全職太太的付出其實也不少，但是因為沒有實際的經濟收入，功勞再大也會顯得蒼白。除非老公全力支持，或是家底殷實，或是因為其他原因實在沒有辦法，切勿輕易辭去工作。全職太太的日子過得久了，因為自己沒有收入，難免有些底氣不足，會讓老公看低。



　　能寬容對方



　　個性不同的兩個人生活在一起，生活習慣、脾氣性格、興趣愛好會有所不同。如果過於挑剔，非得把對方改成符合自己的標准，就會令對方產生不滿和反感。大事求同，小事存異，才是明智的做法。



　　知道愛惜自己



　　女人在操持家事的時候，愛老公、愛家人是自然的事情，但也不能把自己給忘了。珍惜自己，其實也是珍愛家庭。



　　小事不計較



　　一個家，總有一攤子事。大事要講原則，不糊塗，雞毛蒜皮的小事最好不要太計較，太挑剔。如果常常因為無關痛癢的事情導致夫妻之間發生口角，久而久之感情會變淡。如果抱怨和嘮叨常在耳邊回響，又如何能快樂起來呢?



　　保持自信



　　自信是一種魅力，如果自己都不能認可自己，又怎能得到別人的認同呢?自信不僅僅建立在外表上，還需要內涵、修養、品德的映襯。舉止優雅的女人比漂亮的女人更有韻味，溫文爾雅的女人比潑辣幹練的女人更能讓人接受。



　　有自己的愛好



　　如果除了家庭、老公、孩子，沒有自己的時間、興趣、愛好，娛樂等，那么稍微有來自家庭的一些微小的不如意，都極易感到失落、鬱悶。所以女人要有屬於自己的生活空間。



　　溫柔的女人



　　溫柔的女人懂得以柔克剛，從不會和老公發生正面沖突。遇到分歧絕不會大喊大叫，也不會當著別人的面讓老公下不來台。她會等氣氛緩和後慢慢講道理，表明立場。溫柔的女人也不會拿自己的老公和別人的老公比較，滅老公的銳氣。這樣的女人生活會比較輕松愉悅。



　　擁有快樂婚姻的女人，不一定是很聰明的女人，但是以稀裏糊塗的心態度日的女人，幸福快樂只會離自己更遠。


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預防甲流應堅守23條法則

　　　1、經常洗手。


　　美國醫學科研人員對4萬名招募人員進行了一項研究，讓他們每天洗5次手，結果發現這些招募人員呼吸道疾病的發病率下降45%。



　　2、每次洗手洗兩遍。



　　哥倫比亞大學研究人員研究了志願者手上的細菌，發現使用抗菌肥皂洗手一遍效果微乎其微，如果你確實想避開流感，每次洗手最好兩遍。



　　3、在公共衛生間注意手的清潔。



　　研究發現，有相當高百分比的人在使用衛生間後不洗手，每人觸摸一下門柄即走出。應該在洗手後使用紙巾關龍頭，再用一張紙擦手，然後墊上紙巾拉門柄。美國疾病控制中心認為，這有助於免患流感之類的傳染病。



　　4、攜帶消毒劑。



　　因為多數流感病毒可以在物體上生存數小時，手與手或手與物體的接觸便是傳播流感的一種主要途徑。你會把手放在嘴邊或鼻邊，病毒趁機而入。所以，最好攜帶消毒液膠或消毒紙，這樣可以隨時清潔雙手。一項對學校缺課率的調查發現，學校的學生使用凝膠消毒劑，其患流感的幾率比采用其他方式洗手的學生要低近20%。



　　5、用手關節擦眼睛。



　　與手指相比，用手關節擦眼睛感染病毒的幾率較低。因眼睛為細菌的侵入提供了一個完整的通道，普通人每天揉眼睛抓面部約20～50次。



　　6、把牙刷放在微波爐用高火加熱l0秒。



　　這樣做可以殺死導致感冒和其他疾病的細菌。刷完牙後，牙刷便成了細菌的寄生地，所以在使用前最好放微波爐內消毒。



　　7、秋季注射流感疫苗。



　　美國疾病預防控制中心建議50歲或以上者，長期居住護理院，患慢性疾病(心髒方面的病、哮喘、糖尿病)者，孕婦，因患癌症、艾滋病或其他因素而導致免疫系統下降者應該注射疫苗，與流感高群者在一起生活或工作的人也應注射流感疫苗以抑制流感傳播。



　　8、減少自責。



　　自責易使自己更易患感冒，這是科研人員在對200名工作人員進行3月以上研究發現的結果。即便對工作駕輕就熟者，當工作遇到難題時，如果缺乏信心或自責，那么則很容易打噴嚏。



　　9、隨處放一盒薄紙巾。



　　在屋內、工作場所和轎車內隨處放一盒薄紙巾，這樣在他人咳嗽或打噴嚏時，隨時抽取使用，把細菌的傳播降到最低程度。



　　10、冬天把窗戶留一個縫。



　　如果你居住在比較新的房間，這一點顯得尤為重要，大量的新鮮空氣對驅趕病菌具有神奇的功效。



　　11、把室內溫度調低5度。



　　室內過熱的幹燥空氣為流感病毒的繁殖提供了良好的環境。當鼻、口腔和扁桃體中黏液膜幹燥時，就無法有效地控制細菌。把溫度調低一些，並且使用室內增濕劑有助於在冬季將溫度保持在一個較為健康的水准上。



　　12、調控家庭居室濕度。



　　居室的濕度保持在50%左右。如果長期大於60%則意味著黴菌可能寄生於牆、織物和廚房中，低於40%，則幹燥的空氣使人易受細菌的侵襲。



　　13、每周洗一次桑拿浴。



　　奧地利對志願者的一項研究發現，在為期6個月的受試中，經常洗桑拿浴者比不洗桑拿浴者，患感冒的幾率低1/2，其原因可能在於，吸入的熱氣體可以殺死病毒。



　　14、吸入電吹風中的空氣。



　　這聽起來似乎有些神奇，但英格蘭哈瓦德醫院的一項研究發現，吸入加熱空氣者比吸收常溫下空氣者，患感冒症狀的幾率低1/2。盡量能通過鼻子吸入空氣，20分鍾最佳。



　　15、每天食用大蒜瓣。



　　讓142名志願者在11月至第二年2月連續12周每天服用一瓣大蒜或安慰劑，結果發現，每天服用大蒜者不僅患感冒幾率低，而且即使患了感冒，其症狀表現也輕微些，康複的也比較快。



　　16、每天飲用一杯酸奶。



　　加利福尼亞大學的一項研究發現，每天食用一杯酸奶可以把患感冒的幾率降低25%。最好從夏天開始食用，以便在感冒、流感季節到來之前，增強其免疫力。



　　17、每天冥思片刻。



　　冥思是緩解壓力的有效方式。壓力大易使人感冒。有壓力與無壓力者相比，其患感冒的次數前者為後者的兩倍。



　　18、每晚清洗指甲溝。



　　指甲縫裏是窩藏細菌之處。



　　19、每3～4天清洗一次手巾。



　　在流感季節最好用熱水清洗以殺死細菌。



　　20、一旦有流感症狀，立即采取下列防范措施：



　　一是含服鋅糖錠直至溶化。在白天每2小時服一次或使用鋅類噴霧劑;二是每天兩次一次一粒服用250毫克的黃氏藥丸直至好轉;三是用微波爐烤大蒜瓣，然後把軟化的蒜瓣放在面包上食用。



　　21、擦鼻涕而不要擤鼻涕。



　　擤鼻涕不僅會使鼻腔內的黏糊的東西進入人體組織，進而推回鼻竇。如果確實需要，用力要輕，一次只擤一只鼻腔。



　　22、打噴嚏、咳嗽時，用臂膀或紙巾遮掩一下。



　　很多人認為，在咳嗽或打噴嚏時應遮掩住嘴，這是錯誤的。這會使細菌附在我們的手上，進而傳給物體或他人。正確的做法是，如果打噴嚏或咳嗽時，沒有攜帶紙巾，則應把胳臂肘抬至嘴和鼻的上方，因為人們畢竟很少握你的胳臂肘。



　　23、勿向醫生施壓開抗生素。



　　感冒和流感是由病毒引起的，因此使用具有殺菌功效的抗生素不但沒有什么效果，反而會殺死那些免疫防禦部分的有益的菌類。



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藝妓：情色文化的集大成者 日本男人的精神情人

　　站在彈丸之島上的日本悄悄打出藝妓這張名片，就像打出一張牌的兩面：她們既是日本男子的精神情人，也是日本女性的夢想化身。她們的美與性別無關，她們的愛與婚姻無緣，她們一生與古典糾纏，她們做了傳統文化的祭品…
　　好萊塢影片《藝妓回憶錄》改編自美國作家阿瑟•高登的同名小說，該書於1997年出版後即暢銷全球，它以充滿靈性的細膩筆觸，再現了日本京都藝妓文化的精妙之處。
　　日本藝妓誕生於300多年前的江戶時代，一些著名的藝妓甚至對日本曆史的走向有過微妙的影響。經過幾百年的曆史演變，藝妓已經成為日本的國粹，同櫻花、相撲、歌舞伎一起成為日本的象征，與富士山和金閣寺並稱為日本的“三大名片”。

　　然而，電影與小說中所描畫的藝妓形象，的確是曆史中真實存在的形象嗎?讓我們透過浮華的光影，對藝妓進行一番深度解讀。


　　“藝妓”，還是“藝伎”


　　粉白的面孔上點綴著猩紅的嘴唇和黑亮的眉毛，酷似戴著一張面具;梳著傳統的發髻，身著華麗的和服，腳蹬厚厚的木屐，邁著細碎的腳步;在暗香浮動的黃昏與夜晚，出沒於繁華的街町與寂寥的小巷之間，似一縷來自古畫的魅影，轉瞬間不知所蹤……


　　在大多數人眼中，藝妓充滿了神秘而又曖昧的色彩，似乎是浪漫與淫蕩相結合的代名詞。其實，這是一種本質上的誤解，這種誤解就來自“藝妓”這個稱謂。藝妓在日語裏叫做“藝者”，翻譯成中文時將“者”字去掉，加了一個“妓”字。在日語中，“妓”字既可代表女性藝術表演者，也可以指女性性工作者。藝妓的“妓”是指前者，不過是一種職業的稱謂，並不含有“妓女”之意。藝妓從事的是一種表演藝術，與我們所熟悉的茶道、花道、相撲等一樣，同屬於日本傳統文化的一部分。但在現代漢語中，“妓”字令人直接聯想到“性交易”，為了澄清這個概念，國內才有了“藝伎”這種以避諱為目的的翻譯寫法。但日語中的“伎”是指男性表演者，比如“歌舞伎”。


　　有關學者明確指出：將“藝者”一詞譯為“藝伎”，實質上是在道德層面上將“藝伎”置於“藝妓”之上，似乎“人”字旁的“伎”高於“女”字旁的“妓”，此中潛藏著性別歧視。更大的問題是，日本人的詞典裏有“藝妓”而無“藝伎”，我們可以從對待這個詞的迥異解讀中窺見中國人與日本人在性道德、性觀念方面的巨大差異。


　　藝妓的主業是陪客飲酒作樂，賣藝而不賣身。如果說有某個藝妓賣身，那純屬是個人行為。而且，藝妓在從業期內不得結婚，否則，必須先引退，以保持藝妓“純潔”的形象。直到現代，這個行規才被逐漸取消，藝妓終於過上了正常人的生活。


　　關於藝妓的正式形成有多種說法，一般認為它源自300多年前的江戶時代。當時，德川幕府為回避西方列強對日本的窺視，采取了閉關鎖國政策，以此換來了一段 “浮華盛世”。在這個相對穩定的曆史時期，日本文化得以充分消化吸收傳入已久的中國文明，創造自身傳統。我們所熟悉的歌舞伎、相撲、花道、茶道等日本傳統文化，大都形成於這一時期。為了增加政府稅收，德川幕府對內采取高壓政策，嚴厲禁止私娼，民間妓女便采用亦歌舞亦賣身的方式來鑽官府的空子。後來，幕府官營妓院中的妓女為生計所迫，也吸收了民間歌舞伎通俗的表演形式，轉變為既賣身又賣藝的藝妓。18世紀中葉，藝妓作為一種職業被合法化，其職業規范和習俗也隨之確立，只賣藝不賣身的行規被廣泛接受，表演的項目也逐漸增多，從而完成了從色情走向藝術的轉化曆程。


　　藝妓從一產生就紮根於日本上層社會，只有達官顯貴、富商闊佬才是她們的座上客，一般人等只能偶爾在豪華酒樓和隱密茶館中遠遠看到她們的身影。由於其服務對象地位特殊，她們平日深居簡出，很少在大庭廣眾之中拋頭露面。一臉濃妝掩蓋了她們的喜怒哀樂，她們在客人面前也保持著委婉和矜持。由於這種種原因，藝妓的世界始終充滿了一種神秘感。不過，揭開這層神秘的面紗，我們可以看到一名藝妓是怎樣煉成的，看到她們走過了一條怎樣的艱辛之路。


　　藝妓，意味著以藝術為生，學藝就成了她們的必修課。她們往往在10歲左右時就被送進藝妓館，開始長達5年或更長時間的系統學習。不但要接受詩書、舞蹈、琴瑟、茶道、書法、插花、談吐、裝扮等藝術修養課程的培訓，她們還要掌握如何走路、如何鞠躬和斟酒等生活禮儀，甚至要學會優雅地打開推拉門!這還不夠，做一名合格的藝妓對她們的記憶力和觀察力也是一大考驗——為了做到談吐不俗，她們必須天南地北、古今中外無所不知無所不曉，還要對國際新聞、花邊消息了如指掌，這樣才能夠隨時挑起話題活躍氣氛。而要學會察言觀色、對男人們應付自如更非一日之功，那是先天的悟性與後天的磨練熏陶而成。她們經受了種種磨難和艱辛的付出，終於把自己塑造成想象中完美的女人，錘煉成日本傳統文化的活的載體，這也是她們向來為之驕傲的藝妓業的靈魂。


　　而到了30歲以後，藝妓就要降等級，只能作為年輕有名的藝妓的陪襯，年老後的出路更不樂觀，只有極少數人能夠嫁個富翁，過上安穩的日子，有不少人落俗為傭，甚至淪落青樓了此殘生。由此可見，藝妓的苦樂生涯同樣承載著勤奮、執著、堅忍的民族精神。


　　同時，作為一種藝術美的載體，她們也為日本人所崇尚的“瞬間美”之自然美理念做出了很好的詮釋。自平安時代起，日本文化界就十分推崇我國唐代詩人白居易的詩句“琴詩酒友皆拋我，雪月花時最憶君”。1968年，日本著名文學家川端康成在諾貝爾文學獎頒獎典禮上發表了題為《我在美麗的日本》的演講，引用其中“雪月花”三個字來展現日本文學的獨特魅力，並從中概括出日本人與自然萬物交互感念、密切交流的“物哀”傳統。其實，敏銳地捕捉四季的變化，在風花雪月中寄托個人纖細悲戚的情感，這不僅是日本文化的精髓，也是藝妓藝術那亦喜亦悲的一生的寫照

　　情色文化的集大成者

　　有人說：大和魂的實質不是好戰精神，而是好色精神。


　　日本許多著名的文學家都曾把藝妓作為描寫對象，為我們中國讀者所熟知的川端康成以及渡邊淳一都曾用生花妙筆把藝妓寫成了國色天香，而藝妓也為他們的作品增添了一抹香豔色彩。日本哲學家九鬼周造更是把日本民族的特殊性歸納為一個“粹”字。所謂的“粹”，代表著始於日本江戶時代晚期的一種向往閑適生活的審美理想，其基礎就在於男女關系。這種男女關系比較隨意，不同於專一癡迷之戀。九鬼的母親當過藝妓，其第二任妻子也是藝妓，因此他對藝妓有著切身的感受，從而也得出了植根於民眾生存方式之中的日本文化論。


　　日本是男權社會，女人更像是男人的附庸。但這也意味著，在享有很高地位的同時，他們也要單槍匹馬地打拼天下，獨自支撐一個家庭的經濟用度，因此他們活得很辛苦;日本的女人擔當著相夫教子的角色，鍋碗瓢盆、平淡繁瑣的日常生活漸漸消蝕了她們在本能上取悅男人的那份嫵媚。於是，藝妓帶著女性的溫柔與甜美，拂去歲月的風霜向男人走來，為他們構築出一個世外桃源。她們滿足了男人的精神需求，消除了他們內心的苦悶。同時她們也保持沉默，為男人保守秘密。因此，男人們可以毫無顧忌地在她們面前開懷暢飲，盡情傾訴，得到徹底的身心放松。無怪乎人們愛把藝妓稱為日本男人的心理醫生，在她們那裏，男人們可以得到一種更甜蜜的精神撫慰，尋求一種更隱秘、更細致的親密關系，現代日本一家介紹藝妓的網頁直截了當地把這種關系稱為“模擬戀愛”。


　　在這種前提下，藝妓成了日本情色文化的集大成者，所有情色的要素和暗示，包括情竇初開的挑逗，都能在藝妓身上得到印證。《藝妓回憶錄》中就有這樣一個情節：真美羽發現14歲的師妹小百合長著一雙足以讓男人“觸電”的眼睛，於是讓她練習“飛眼”的技巧，然後進行實地測試。迎面恰好走來了一位端著托盤送外賣的少年，真美羽向小百合發出了“讓他扔下托盤”的命令。小百合輕挪款步，然後漫不經心般抬起雙眼，讓目光與小夥子的眼睛瞬間相遇又迅速移開，走了幾步又再次“暗送秋波”。少年專心地望著小百合，當即被人行道的鋃邊石絆倒在地，摔掉了手中的托盤!


　　的確，一個身穿豔麗和服的藝妓就是一個高度抽象的符號系統，其中的每一個元素都帶有明顯的性指向。普通婦女的和服後領很高，把脖頸遮蓋得嚴嚴實實;而藝妓和服的脖領卻開得很大，而且有意向後傾斜，在她們最性感迷人的脖頸部位留下最大空檔，令男人心蕩神搖。陪酒或表演時，藝妓們都濃妝豔抹，將白色脂粉一直抹到脖頸，還畫出別致的弧線造型。據說，這是藝妓身上最能撩撥日本男人的地方。


　　日本女子的脖子長得確實好看，白晰玉潤的肌膚，劃出一道柔美的線條，猶如一段美妙的旋律，這也許是上帝對她們體形矮小所做的補償吧。
　　女性的脖子成為包含性意識的審美對象，與日本的“榻榻米文化”有關。榻榻米不但促成了日本人鞠躬的習慣和步行時的前傾姿態，而且成為日本人的審美原點。李國棟在《榻榻米與日本人的姿態和視角》一文中說：“對於跪坐在榻榻米上的日本女子來說，身材的美感被坐姿消解，於是從領口露出的脖子成為焦點，特別是對於站著俯視她們的男性來說。這也是日本女性和服的領子不像中國旗袍的領子那樣貼在脖子上，而是常常像花瓶的瓶口一樣張開的原因。應該說，這是認識日本人、特別是日本男性性心理的重要而獨特的角度。”


　　在西裝、皮包和煙鬥構造出的男權社會中，作為“藝術化”了的性符號，藝妓一方面穿梭於成功男性的交際場，擔當著快感提供者的角色，另一方面，她們呼吸著由男性的虛榮和欲望構成的名利場中的空氣，既是冷靜的旁觀者，有時也是操縱者。不過，再有名的藝妓，當她洗去鉛華之後，也不過是一個俗世的女人，同樣需要被愛，需要有家的歸屬感。因此，她們也有“旦那”(老爺或相公)。所謂“旦那”，實際上就是資助者，幫她們買和服、解決住處、在生活上給予全面呵護的人。受到“旦那”經濟上的關照，藝妓只有拿身體來作為回報。這是一種類似於契約情人的關系，而“旦那”一生只能有一個，這是一道“鐵律”。於是，作為女子中的另類，藝妓的愛與欲又以這種世俗婚戀的形式被定格。


　　古典文化的活化石



　　“自我修養”、“自我重塑”的能力是日本人恒久追求的一種品質,而藝妓表現了這種品質。藝妓的“自我重塑”是由表及裏的，她們一絲不苟、不遺餘力地把自己打造成才貌雙全的極品女子。


　　藝妓們那飽滿高聳的傳統發型看似簡單，梳理與保持卻極不簡單。先要把一種粘性很強的發膏塗抹在頭發上，將頭發在頭頂盤成一個很大的發髻，發髻的裏面襯上一塊綢巾，有時為了定型還襯上紙片，用發叉綢帶固定，再插上發簪。發簪有許多種類，一般發簪下垂掛著細小的絹花，根據時令季節，藝妓會選擇不同的發簪花飾。發髻中間分開處稍稍露出裏面的綢巾，綢巾的顏色則表示藝妓的等級。發髻梳成以後要保留好幾天，到洗發時才重做一遍。這樣，睡覺時需要木制的高腳枕，使發髻懸垂，以防變形。這樣睡覺當然不舒服，但為了美，藝妓必須忍受。

　　藝妓的化妝也極為講究，先要在臉上塗抹一層厚厚的白粉，徹底蓋住原來的膚色。這種白粉過去一般是用鉛或汞制作的，對皮膚有刺激，所以藝妓常常年未老而皮膚先衰。由於白粉的顏色和膚色明顯不同，所以不僅在臉部，脖子、前胸、後頸、背部等所有裸露的部分都要塗抹。塗完白粉後就要畫眉。有些藝妓為了方便，幹脆把眉毛全部剃去，也有人文出一條假眉。畫眼睛則純屬“點睛之筆”，用紅筆細心在眼角處勾出輪廓，讓雙目顯得顧盼有神。最後再用口紅描出“櫻桃小口”，特別是下唇，有時就在中間點上小圓點。這樣打扮一次，要花一個多小時。裝扮完後看似戴了一個面具。這種審美觀來自日本的能劇。近代早期西方人往往把藝妓描寫成“人偶”，在身材高大的西方人看來，藝妓身材嬌小，面部粉白，表情單一，活像會說話的瓷娃娃。

　　對於藝妓來說，華貴的和服幾乎是其第二生命。藝妓離不開和服，就像武士離不開日本刀一樣。藝妓的生活開銷很大，她們的錢大都用在了和服上，通常一件和服就價值上千美元，她們每人至少要置備十幾件。和服是日本的傳統民族服裝，除了保暖、護體外，還有很高的藝術價值。

亞姐許瑩爆冷奪冠

　　2009亞洲小姐競選總決賽昨晚(11月1日)舉行，15號許瑩以黑馬姿態爆冷摘冠。







　　2號王希瑤奪亞軍，17號許嘉慧獲季軍。6號盛安獲“晶瑩美麗肌膚獎”，16號王津津獲“最上鏡小姐”，18號劉伊心獲“最完美體態大獎”，這三位賽前熱門佳麗均意外落選。劉伊心更傷心大哭，直言這次未能得獎是人生最大遺憾。







　　許瑩得到冠軍後坦言自己也很驚訝，也覺得自己是爆冷當選。她覺得自己在跳舞環節表演最好。2號王希瑤坦言得到亞軍已經很滿足，沒有想過得冠軍，其父母在會後都上台吻賀她，而其它佳麗就不太理會她，只有7號楊淩智上前向她祝賀。劉伊心在比賽結束後哭著說，真的很希望可以進入三甲，至於輸在什麼地方，她相信是因為自己沒有准備好。問她會否覺得賽果不公平?她表示別人准備比自己好也沒辦法，她真的很難過，但不會不服氣。







　　昨晚組委會特別安排佳麗們穿上透視裝亮相，由於她們不能再加胸墊及nu bra(隱行胸罩)，真假身材立即現形，2號王希瑤的“警鍾”身材立刻消失，18號劉伊心亦沒有了之前的緊迫感覺。







　　反而上屆亞姐冠軍姚佳雯的上圍就很誇張，搶盡佳麗鋒頭，她坦言只是用了一個nu bra，之前試衣服的時候也不是這麼誇張。







　　7號楊淩智被傳與其它佳麗不和，節目上司儀指她無人緣，楊淩智立刻向佳麗們道歉。5號陳意婷被司儀重問周秀娜在城大出席講座時的一條深奧問題，陳意婷直指這條問題的英文語法不對，台下的周秀娜尷尬大笑。之後佳麗們換上大膽的紅磨坊歌舞服裝表演，不少佳麗都在表演中出狀況。







　　之後十二位佳麗穿上熒光裙，從裙上的燈號再選出入圍六強的佳麗。由於亞視日前宣布選出四強的，不知何故突然會多加兩強，結果2號王希瑤、6號盛安、15號許瑩、16號王津津、17號許嘉慧及18號劉伊心打入六強。六位佳麗再換上閃亮泳衣接受司儀問答。







　　評判劉曉慶表示對賽果滿意，提到2號爆冷，她贊對方表演很好。至於6號盛安意外落選，她坦言評委一致沒有想過她是冠軍，她自己本身鍾意17號許嘉慧，但對方這次也發揮得不是太好。而18號劉伊心三甲不入，她表示對方也有所暫獲。






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秋季也做水一般的女人

　　◆綠茶抗氧化飲品，刻不容緩




　　作用：



　　1、茶多酚是茶葉的主要成分，可抗氧化，從而延緩衰老。



　　2、運用綠茶成分的美體護膚品可去除角質，為身體補充水分。



　　3、綠茶成分與其他成分配合，安全、有效，很少出現不良反應，並幫助肌膚恢複緊實。



　　4、綠茶可消炎、防菌，是秋季肌膚恢複自我修護、防護的良友。



　　其他：



　　1.綠茶粉去角質霜：將綠茶粉與去角質霜混合攪拌均勻，用時取出，一般對應於腳跟，按照常用去角質霜程序使用。



　　2.冰鎮綠茶身體乳：將綠茶粉與身體潤膚乳配好，置於冰箱內，沐浴後使用，可以鎮靜肌膚，加大滋潤效果。



　　◆牛奶 滋潤飲品天天見



　　作用：



　　1、牛奶含有乳酸成分以及豐富維生素與礦物質，具有保濕、滋潤的能力。



　　2、牛奶蛋白成分又可美白肌膚，使在夏季曬傷曬黑的肌膚恢複細膩白嫩。



　　3、在秋季，我們可用牛奶來沐浴，更可以使用各種添加了牛奶成分的沐浴與潤膚產品，來保持肌膚的潤澤感，對抗秋季幹燥。



　　其他：



　　牛奶燕窩泡浴：在熱水(以平常水溫為標准，略高幾度即可)中加入牛奶與燕窩的萃取精華液，浸泡30-45分鍾，可減少細紋，具有很好的滋潤護膚功效。



　　◆蜂蜜 接近完美的飲品



　　作用：



　　1、蜂蜜的成分具有天然的滲透性，極易被皮膚吸收，提高皮膚保存水分的能力與抗衰老功效極強。



　　2、另外還可對肌膚進行清潔、消炎，對皮膚沒有刺激性，對曬傷的皮膚卻有治療作用，能夠鎖緊皮膚水分，令肌膚回複彈性。



　　其他：



　　食鹽蜂蜜按摩霜：將一小勺鹽與蜂蜜調勻，塗抹並按摩五分鍾後，清水洗去，每天早晚各一次，可幫助肌膚增強抵抗力，並增強保濕效果。



　　◆醋 柔嫩飲品對抗老化角質



　　作用：



　　醋含有豐富的果酸，能在沐浴中比較溫和地軟化、去除身體老化的角質層，並能促進身體血液循環，加快新陳代謝。對於在秋季呈現“倦意”，吸收營養能力變差的肌膚尤其適用。



　　其他：



　　醋浴：將醋、薰衣草精油與適量水調和成為沐浴水，將水位控制在心髒以下，水溫保持在39℃左右，浸泡15-20分鍾。



　　◆紅糖 褪斑飲品 多多益善



　　1、紅糖中含有胡蘿卜素、核黃素、煙酸、氨基酸、葡萄糖等成分，具有抗氧化功能，並可修護肌膚。



　　2、其含有的特殊成分--“糖蜜”還具有解毒功效，避免出現色素沉澱，可在秋季防止肌膚毒素沉著，造成大量色斑。



　　其他：



　　紅糖排毒：將紅糖、木瓜泥與橄欖油混合，敷於身體，按摩5分鍾後洗淨。



　　◆紅酒 神奇解壓 抵禦寒意



　　作用：



　　紅酒含有單寧酸及葡萄多酚成分，能夠抗氧化、促進血液循環。紅酒泡浴在秋季，可延緩衰老，使肌膚健康有光澤。



　　其他：



　　紅酒泡浴：直接用紅酒泡浴，可清除毛孔中的汙垢與油脂，還可促進血液循環、活化肌膚、防止敏感，在略有寒意的秋季特別具有吸引力。

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秋天進補好時節

　　秋天是進補的好時節，平日裏容易體虛氣弱的女性可千萬別錯過這個好時節。下面介紹的一些食物不僅能養生，對女性還有美容養顏的功效!




　　白木耳



　　秋季容易出現口幹唇燥等“秋燥”等症候，應選食一些滋養潤燥的食物，燕窩、銀耳最好。對大多數人來講，還是用白木耳為好。



　　白木耳的主要成分是碳水化合物、脂肪、蛋白質以及磷、鐵、鎂、鈣等，具有滋陰、潤肺、養胃、生津的補益之效。



　　可將白木耳用水浸泡發脹後，煮熟加糖當點心吃，對治療“秋燥”更為有效。在秋季，大眾化的秋季滋補良品首推百合。百合具有養肺陰、滋肺燥、清心安神之功效，尤其適於女性食用。

 
胡桃、芝麻

　　胡桃民間又稱長壽果，有強身健腦、養顏益容之功。



　　黑芝麻含有豐富的胱氨酸和維生素B和E，可增加皮脂分泌、改善皮膚彈性、保持皮膚細膩改變皮膚粗糙的最佳食物。




　　芝麻和核桃中含有豐富的維生素E、不飽和脂肪酸，能營養大腦、皮膚，延緩衰老、滋補養顏，並迅速補充體力，若將胡桃肉和黑芝麻研碎合用，真可謂珠聯璧合，相得益彰，稱得上事半功倍。



　　用腦過度、神經衰弱、體虛疲乏、皮膚幹燥者飲用尤好。



　　板栗



　　滋陰補虛，栗子健脾腎，補陰潤燥，常食可改善陰虛所致的面色黑黃，並可以消除皮膚黑斑和黑眼圈。

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